SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl trening

  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    na poczatek witam wszystkich na sfd.jestem tutaj jakis czas ale to jest moj pierwszy post wiec z gory przepraszam za bledy ktore moga sie tu wkrasc. moze najpierw ankieta.... Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 112 Wzrost : 187 Obwód klatki : 125 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : lepiej nie pisac Obwód uda : . Obwód łydki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-08-13 09:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na podorędziu następujące środki saa i razem z fumflem ułożyłem sobie z nich następujący cykl: 1-4 meta 20mg ed (jelfa) 1-10 deca 200mg e7d (nandro D200 z Phoenix) 1-12 prol 200mg e7d (1 tydzień 400mg) 8-12 wins 30mg ed (Fox-labs) 13-14 clen 1,2mg ed 9-16 nolva 10mg ed 9-14 prov 25mg ed 12-14 clom pierwsze 3 dni 100mg, 11 dni po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-11-11 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCGGG

    Temat
    Doping

    [...] Wiem, ze może być wiele roznych czynnikow, aczkolwiek może te jajka slabo pracują? Dlugo już jestem ON, może powinienem zrobić ze 4 tyg mostek na samym hcg? Czy np. leciec cykl normalnie i wbic z 10k hcg? Ostatnio tez brak checi na sex, pierwszy raz takie cos mam, aczkolwiek sporo stresu i podejrzewam, ze przed deke prolka mogla isc do góry.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2018-09-25 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal mnie boli i w miejscu strzała jest jakby opuchlizna. ( po zrobieniu strzała automatycznie puchnie mi ten mięsień). Dziś rano robiłem 3 strzał w nogę w która oddałem pierwszy i jest znośnie ale boli na tyle że nie ma szans na bieganie. Czy jest to normalne przy inj winie ??? Słyszałem że jest to bolesna zabawa ale nie że aż tak... nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2015-05-02 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystą, jednak moja sylwetka mnie nie zadowala. Wiem, że osiągnąłem sporo, wiele osób mnie ''propsuje''. ale to nie jest to na co liczyłem gdy ułożyłem pierwszą diete i pierwszy trening. Wydaje mi się że wyczerpałem naturalny potencjał bo od roku nie rosnę pomimo że stosowałem różne ''sztuczki''. Nie wiem czy będę w stanie trenować dalej bez [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2016-09-03 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w ten sam dzien gdy przystapie do masowki zaczal brac suple? " Hehe, pytanie moze byc nie jasne. Wiec troche sprosotania : kariere zakonczylem na 4tygodniu kretki(robilem pierwszy raz cykl), wszystko fajnie szlo, sila skoczyla i obwody tez. Lecz po tym czasie moj organizm nie wydolil( wyczerpanie). I do tej pory nie cwiczylem. Dieta jest, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-08-14 01:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 140 -przysiad: 100 Cześć wszystkim, nazywam się Filip i mam 21 lat.Chciałbym prosić was o jakaś pomoc, porady jak się za to zabrać. Chodzi o to ze 2 lata temu pierwszy raz w życiu wziąłem testosteron krótki, początki były super, mocne libido, super samopoczucie itd brałem sam testosteron przez około 9 miesięcy, bez żadnych przerw, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2023-07-24 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na swoim pierwszym cyklu testosteron enanthate stosowany 250 mg co 3 dni co 5 dni HCG 500 jednostek dodatkowo 1/4 tabletki Anastrozol. Cykl trwa od połowy stycznia tego roku. Potrzebowałbym pomocy jak z dawkami odblokować się z pomocą hcg i clomidu. Badania robione regularnie przed cyklem zarówno jak i w trakcie. 1.WIEK: 24 2. WAGA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2023-05-11 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 67 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 enan e4d, 14-16 prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: to pierwszy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2019-04-16 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozlozyc poprawnie cykl oma-tesc potrzebna rozsadna propozycja!zaznaczam ze to nie moj pierwszy taki cykl!!!! za pomoc z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 89 Wzrost: 192 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 86 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: 2,5 roku Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-07-12 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: -przysiad: Posiadam w apteczce: 10ml propa 10ml enan 200 tab tury 100 winstrolu Listek clomidu 5000 j hcg Da radę skonstruować z tego jakis cykl masowy bez dokupowania środków i odbloku? Sprawdzone źródło mi zamknęli, a nie chce szukać byle gdzie zwłaszcza, ze będzie to mój pierwszy poważny cykl. Jadłem tylko turę solo wcześniej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2022-02-10 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: Kilka mies. Nie mierzone wiec podam serie -klata: 80/85/90 -martwy ciąg: 100/110/120 -przysiad: 80/90/95 PYTANIE: Chce zacząć swój drugi cykl w karierze, pierwszy nie wypadł mi zle ale kontuzja uziemiła mnie na prawie pół roku od siłowni, zdecydowałem sie na start na cypionat+deca Znajomy mi polecił Cypio1-16 250mg e7d Deca [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2022-03-09 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: Obecnie nie wiem 10x110kg na skosie dodatnim -martwy ciąg: -przysiad: w tym roku pierwszy raz nogi 14x110kg Witam koledzy. Obecnie leciał prop e2dx 100 w 8 tyg włączyłem do tego mastera e2dx100 zostało mi jeszcze jakiś miesiąc do końca. Jestem od lutego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2019-07-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 220g czyli ok. 2300 kcal Mam 183cm i ważę obecnie 78,8kg. Mam możliwość zjedzenia tylko trzech posiłków dziennie ze względu na pracę i rano nie mam czasu nic zjeść: -pierwszy posiłek jestem w stanie zjeść 11.30-12.00, potem idę na siłownię, -wracam do domu i jem obiad ok. 17 -kolacja przed 20 i kładę się spać ok. 21.30, a wstaję 4.30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2018-06-05 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale cholernie zależy mi na czasie, ale zdrowie i wydany rozsądnie hajs też jest ważny więc ? poradzcie. 2. kupiłem kreatynę vitalmaxu 900gram i potrzebuję rady - pierwszy raz biorę i pierwszy raz daję najlepszego kopa to chcę to wykorzystać jak najlepiej brać, by był max efekt po ile w dawkach i w jakich porach i ile razy? czy 900gram [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2004-10-14 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na masę

    Temat
    Doping

    [...] siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 2-3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy - 5amp Deca Norma i 200 metki ruska;drugi - 10 amp test Jelfa + 100 meta razak Trening: zwykły, masowy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5mc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-12-30 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem ze dziewczyny glownie lubia sie glodzic a to mnie nie interesuje. Biore T3 w dawkach 25 25 25 50 50 50 75 75 75 100 100 100 75 75 75 50 50 50 itd. Dzis jade juz w dol pierwszy dzien 75 srodek nazywa sie Tiromel. I moje pytanie jest takie czy moglibyście pomoc mi wyliczyc dokladnie ile powinnam jesc. To nie jest moja pierwsza redukcja [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2018-10-06 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobic drugi cykl, pierwszy skonczylem kolo kwietnia 2010 roku (enan plus meta). Planuje wrzucic teraz (od polowy stycznia) cypio plus enan, wczesniej kreatyne. Dieta jest. Ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: ~100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 124 -udo: 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-12-06 00:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i Prosze o Pomoc gdyz nie mam zielonego pojecia jak rozpisac cykl .. Caly sprzet kupilem z pewnego zrodla Posiadam dwie buteleczki hid=14 oraz http:/rowniez dwie butelki do tego do tego 24 tab clomiphene citrate jeste to moj drugi cykl .Pierwszy skladal sie z 100 tab mety . WIEK:27 2. WAGA:89 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:38 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-07-29 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+npp

    Temat
    Doping

    [...] htz 100mg e5d pod kontrolą lekarza, badania robione na bieżąco i wszystko w jak najlepszym porządku. W trakcie swojej przygody z siłownią zrobiłem dwa cykle na testosteronie pierwszy 300mg week , drugi 500mg week. Teraz planuję trzeci cykl na dwóch środkach enan 200mg e4d 16tyg oraz npp 100 e2d prze 10 tyg , oczywiście podczas cyklu hcg co 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2020-08-09 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)